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    医学院学生干部培训之二——心理调适讲座

    发布日期:2019-02-24

    为引导我院学生干部关注自身的心理成长和健康,更好的为师生服务。医学院于2019年2月23日下午于隆德楼103组织“学生干部心理调适”讲座,本次讲座的主讲人为崔婧老师。

    讲座中,崔老师给同学们讲解了心理学关于“心流体验”的研究,带领大家做了“我的人生五样”互动游戏,还引导大家通过冥想练习来纾解压力,并为大家推荐了《遇见未知的自己》和《当下的力量》等心理学书籍,建议大家从阅读中获取更多的幸福感。随后,崔老师向大家分享现天津纪委书记邓修明的在校经历,并给大家提出了建议,希望同学们着眼现实,好高骛远,勇于担当;最后,崔婧老师就同学们的提问进行了耐心解答,讲座在愉快的氛围中结束。

    本次讲座的成功召开,有利于提高同学们的受挫折能力和社会生活适应能力,减少了产生心理障碍的隐患,从而培养良好的心理素质。