为了提高同学们对心理压力的认知程度，采取恰当方式面对心理压力，营造良好的校园心理健康氛围，共创良好的社会心理健康风气，医学院心理协会于2022年11月19日晚上在大珠山校区A202、A302、A304、A308教室举办了“与压力共舞”宣讲活动，各班级代表踊跃参与到本次宣讲活动中来。

本次活动以演讲的方式拉开序幕，引导同学们进入今天的心理健康主题宣讲活动。活动伊始，主持人通过播放视频向同学们讲解了当代大学生有哪些心理压力，心理压力在日常学习生活中的正面意义。紧接着，主持人通过列举例子让同学们客观认识到了什么是心理压力，并告诉同学们应该如何面对压力。最后，主持人根据心理小测试提出了五种方法来帮助同学们缓解心理压力。本次活动在同学们的热烈鼓掌中圆满结束。

本次活动的成功举办让同学们了解到正确认识压力、积极化解压力的重要意义，提高了同学们缓解心理压力的能力。在轻松愉悦的氛围中，同学们学会了如何采取恰当的方式缓解压力。在未来的学习生活中，希望同学们以更大的热情投入到营造良好校园心理健康氛围和共创良好社会风气中来。