为了向同学们普及关于肠道菌群的基本知识,揭示肠道菌群平衡对人体健康、疾寿命延长产生的积极影响,加强同学们对肠道健康的重视,医学院于2024年11月1日晚上19:40分在扁鹊楼A202教室举办“肠道菌群:长寿的秘密”讲座。此次讲座由王喆老师主讲,医学院同学积极参加。
讲座伊始,王喆老师介绍了肠道菌群的基本概念、分类及其对人体健康的重要性。她提到,肠道内居住着数以万亿计的微生物,它们构成了一个复杂而精细的微生态系统,被称为肠道菌群。这些微生物不仅参与食物的消化与吸收,还参与代谢、免疫调节等生理过程,其平衡状态直接影响着人体的整体健康与寿命。随后,王喆老师详细阐述了肠道菌群与长寿之间的密切联系。她提到,近年来的研究发现,长寿的老人往往拥有独特的肠道菌群组成。这些菌群及其代谢产物可以帮助人体应对各种疾病风险,从而延长寿命。接着,王喆老师分享影响肠道菌群的因素。她建议同学们通过调整饮食、增加运动、等方式,积极维护肠道健康,让肠道保持年轻态。最后,王喆老师鼓励同学们积极了解相关知识,保持对科学的探索精神。
此次“肠道菌群:长寿的秘密”讲座的成功举办,有利于肠道菌群知识的普及和传播,激发同学们对肠道菌群领域的浓厚兴趣和探索欲望,共同推进肠道菌群研究的发展。