为深入贯彻落实全民健身国家战略，倡导健康文明生活方式，丰富教职工精神文化生活，以饱满状态备战赛事。2026年3月30日下午，医学院组织教职工利用课余时间在校操场开展太极拳集中训练活动。

训练现场，参训教师凝神静气、认真投入，依次练习起势、野马分鬃、白鹤亮翅、手挥琵琶等招式。尽管部分动作尚显生疏，但全体教师态度严谨、一丝不苟。学生干事曹大伟带领大家从基本掌型、步法入手，逐步深入到身法与眼神的协调配合，逐一进行分解教学与动作纠正，细致讲解技术要领，并结合中医“阴阳调和”“气血通畅”的养生理念，帮助参训教师把握动作节奏与内在韵律，体悟动静结合的养生智慧。

参与训练的教师纷纷表示，太极拳作为兼具养生与竞技价值的传统体育项目，与医学倡导的“治未病”理念高度契合。长期伏案工作带来的肩颈劳损与精神焦虑，在舒缓流畅的招式中得到有效缓解。大家在感受传统养生文化的同时，也对健康生活方式与职业发展的关系有了更深刻的理解。

此次训练不仅让教职工在繁忙的工作中放松身心、舒缓压力，更让大家近距离感受中华优秀传统文化的深厚底蕴，进一步增强了团队凝聚力与向心力。医学院将持续推进各项体育健身活动，把健康生活理念融入日常工作，引导教职工以更充沛的精力、更昂扬的斗志投身医学教育与医疗卫生事业，在即将举行的全校比赛中充分展现医学院教职工团结奋进、坚韧不拔的精神风貌。