“宁叫筋长一寸，莫叫肉厚一分。”为了增强同学的身体素质，学习一系列防身技巧。医学院集英武术协会于2022年10月8日15:30在青岛滨海学院大珠山校区操场举办“集英武术协会训练武术散打”活动，会长周展峰带领协会的同学们以积极饱满的心态和高度的热情参加了本次活动。
活动开始，会长带领同学们跑步，拉伸肌肉，提高肌肉的兴奋性，使身体机能处于兴奋状态，让同学们更好的投入训练同时预防肌肉拉伤，让同学们认识到热身的重要性。会长带领同学们进行训练：压腿踢腿，练习散打跆拳道，舞刀舞剑，太极长拳，女子防身术。训练形式多种多样，同学们热情积极，以饱满的精神投入训练，在训练中体会武术运动的意义和魅力。会长召集同学们，安排协会工作事宜以及后续的训练情况，本次活动在同学们的激情中结束。
本次活动的成功举办，有利于增强同学的身体素质，学习一些防身技巧，同时了解中华武术的奥妙，培养了同学们的坚强意志，增强了民族自信心和民族自豪感，为传承和发扬中华优秀传统文化做出贡献。
